Diario di Laura4481, 13 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
59 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2142 kcal Gras: 80,71g | Prot: 116,79g | Carb: 245,04g.   Colazione:  Torta Pasquale lievitata, Molino Rossetto Farina di Castagne, Coop Albume d'uovo, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Uovo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Succo di Limone, Coop Tarallini Pugliesi, Conad Tonno al Naturale, Melanzana,  Finocchio Crudo,  Insalata Mista Verde. Cena: Rapunzel Crema di Mandorle, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Novi Ovetti Cremino,  Torta Pasquale lievitata,  Arance,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine,  Pasta al forno in bianco. Snacks/Altro:  Banane, Novi Ovetti Cremino, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo,  Torta Pasquale lievitata, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate - White Choc Almond, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Marsala. Di più...
1998 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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