Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2988 kcal
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Gras: 120,95g | Prot: 122,83g | Carb: 345,42g.
Colazione: Uova Smart MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Banana MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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