Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 88,56g | Carb: 101,25g.
Colazione: Nuova Terra Semi di Girasole, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pomodorini, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Coop Fiocchi di Latte, Melanzana, Tipiak Cous Cous Integrale. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Pane Multicereali, Broccolo Romanesco, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|