Diario di LudaShe, 15 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
63,7 kg Perso fino ad ora: 16,3 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1802 kcal Gras: 85,61g | Prot: 132,39g | Carb: 119,29g.   Colazione: Рафаэлло Конфета, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Пятерочка Груша Желтая, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Картоф оладьи с протеином, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Altro: Geneticlab Протеин, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.