Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 72,76g | Prot: 92,85g | Carb: 116,36g.
Colazione: Махеевъ Джем Черничный, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Лента Багет Парижский, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Белебеевский Сыр Белебеевский. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пан Запекан Курица с Фасолью. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Lucky Days Карамель Леденцовая. Snacks/Altro: Александрия Наполеон Классический. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinnnes
|