Diario di LudaShe, 16 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
63 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1835 kcal Gras: 80,13g | Prot: 105,49g | Carb: 169,91g.   Colazione: Leti Хрумченье с Воздушным Льном, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Картоф оладьи с протеином, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Лента Яйцо, Картоф оладьи с протеином, Золотая Долина Варенье из Апельсинов. Snacks/Altro: Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Пастилушка Пастила без Сахара . Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.