Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 45,12g | Prot: 67,01g | Carb: 229,93g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Vitawell Confettura Extra di Pere e Arance Light, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nescafe Caffè per Latte. Pranzo: Pan Famiglia Pane senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Asiago, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Uramaki Salmone Avocado, Uramaki Salmone Avocado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilaria2530
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