Diario di sierta73, 16 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
68,9 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1525 kcal Gras: 67,74g | Prot: 109,61g | Carb: 124,18g.   Colazione:  Succo di Pompelmo Rosa,  Uovo. Pranzo: Coop Olive Ascolane, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo. Cena: Land Mini Brie senza Lattosio, Vivo Meglio Sottilette Light,  Pomodori Ciliegini, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci. Snacks/Altro:  Melone,  Melone. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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