Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 105,44g | Carb: 203,15g.
Colazione: Torta di mele, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Pranzo: Zucca, Peperoni Rossi Dolci, Pesce Spada, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Cavolo, Pesto pomodori secchi, Certossa Gallette Mais, Gamberi. Cena: Lindt Excellence 99%, Cicoria, Pane Bianco Tostato, Milbona Sottilette Light, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Esselunga Hamburger di Chianina. Snacks/Altro: Banana bread light, Torta di mele, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Certossa Fette Biscottate Integrali, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy, Marmellata fragole. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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