Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 60,67g | Prot: 70,38g | Carb: 123,87g.
Colazione: Alesto Mandorle Pelate, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Pasticceria Antico Castello Cioccolato Extra Fondente , Fragole, Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo, Insalata Mista, Baresa Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Formaggio Feta. Cena: Matt Pane Azzimo Bio, Baresa Carciofini Interi Sott'olio, Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio, Crudigno Olio di Lino, Orogel Contorno Leggerezza, Nuova Terra Cous Cous ai 4 Cereali . Snacks/Altro: Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivanna]
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