Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 135,95g | Carb: 201,15g.
Colazione: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mango, Vio Logic Fiocchi d’avena Bio, Albume d'uovo. Pranzo: Sapor di Cascina Macinato Fesa di Tacchino, Italiamo Pomodori Datterini, Ortomio Misto per Insalata di Riso senza Olio, Couscous. Cena: Alpro Latte di Mandorla, Zucchine, Riso Basmati, Pam Panorama Seitan alla Piastra, Zerbinati Insalata di Crauti. Snacks/Altro: Ok Bio Snack con Riso Nero e Sale Rosa, Salsiccia di Carne di Pollame, Misura Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabrinaguerrare
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