Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
117,4 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 74,86g | Carb: 94,95g.
Colazione: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest. Pranzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), sirloin steak 1 oz, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Wheat Crackers. Cena: Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Snacks/Altro: Cheddar Cheese, Venison/Deer, Lifesavers Butter Rum Hard Candies. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|