Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 54,54g | Carb: 101,39g.
Colazione: Twinings Thè. Pranzo: Taralli, Spaghetti ai Frutti di Mare. Cena: Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Conad Insalata Classica, Finocchio Crudo, Sale, Pomodori. Snacks/Altro: Fragole, Succo di Limone. Di più...
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2294 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 1 minuto, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore e 29 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GiuliaJulesM
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