Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 24,59g | Prot: 81,34g | Carb: 145,35g.
Colazione: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Аджика, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Финик, Льняные Семена. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Гороховый Суп, Титан Фунчоза с Овощами, Тушеные Овощи, Глобус Хек. Cena: Яблоко Желтое. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Кофе, Вологодское Варенье Персиковое , Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Грецкие Орехи, Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|