Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2148 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 173,53g | Carb: 202,20g.
Colazione: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, GranArt Lingue Croccanti, Bresaola, Pasta al Tonno. Cena: Cioccolato, Petto di Pollo, Calvé Maionese, Bonduelle Fagiolini e Patate, Arance. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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