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1.3k
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 27,05g | Prot: 149,00g | Carb: 170,95g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Ovetto Lindor Fondente , Caramelle di Gelatina Zuccherate, Mela, Torta PRO BulkPowders Light, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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