Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 61,36g | Prot: 61,00g | Carb: 201,80g.
Colazione: Coop Colomba Classica, Zucchero, Caffè Espresso, Latte. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Patata Bollita. Cena: Fragole Zuccherate, Conad Anelli di Totano Atlantico , Findus Bastoncini di Merluzzo, Aceto Balsamico, Carote, Conad Peperoni Sottaceto , Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Esselunga Burro, Latte, Caffè Espresso. Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiketta22
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