Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4098 kcal
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Gras: 152,69g | Prot: 162,83g | Carb: 509,24g.
Colazione: Marmellata di Fragole Santa Rosa MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Choco Krave Choco Nut MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. Cena: Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Mini Biscotti alla Panna Iper, Corn Flakes Kellogg's MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Pane Ciabatta MIO, Carote MIO, Peperoni Rossi MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Magnum Double Chocolate Deluxe MIO, Pane Ciabatta MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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