Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 81,27g | Prot: 48,50g | Carb: 210,31g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чудесный Край Батон, Vici Лосось Слабосоленый. Pranzo: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Котлета Рыбная. Cena: Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Altro: Granducale Кулич "Панеттоне", Сушеный Ананас, Кумкват Сушеный, Good Food Клубника Сушеная, Сушеное Манго, Смешанные Орехи. Di più...
|
|
1710 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zhanna_Paeonia
|