Diario di LeleRumo, 18 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
88,5 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1458 kcal Gras: 62,39g | Prot: 91,99g | Carb: 130,36g.   Colazione:  Marmellate e Conserve,  Maritozzo. Pranzo:  Pizza Bianca,  Cetriolo (senza Buccia), La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Pascoli Italiani Stracchino . Cena:  Pesca Noce, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati,  Carne Magra di Manzo Macinata. Snacks/Altro: Namedsport Barretta Proteica. Di più...
2806 kcal Esercizio: Tennis - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LeleRumo


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