Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2977 kcal
|
Gras: 92,71g | Prot: 151,57g | Carb: 353,75g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Milka Cioccolato Bianco, Caffè Espresso. Cena: Birra, Salsiccia di Maiale, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Caputo Nuvola, Mutti Passata di Pomodoro, Colle Maggio Fior di Latte. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pangoccioli, Milbona Riso al Latte Cioccolato, Myprotein Protein Granola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biss88
|