Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 38,35g | Prot: 160,81g | Carb: 123,27g.
Colazione: Conad Piacersi Yogurt Magro Ananas, Conad Muesli Croccante con Pezzi di Frutta, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Pane Multicereali, Orogel Cicoria Catalogna , Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Pecorino, Mele Pink Lady, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Gentilini Miele. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fustaccio85
|