Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 58,34g | Prot: 77,34g | Carb: 129,89g.
Colazione: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Pranzo: Olive, Fragole, Cetriolo (senza Buccia), Crostata Iginio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Albume d'uovo. Cena: Mulino Bianco Abbracci, Lupini, Mozzarella di Bufala, Kiwi, Finocchio, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore. Snacks/Altro: Crostata Iginio. Di più...
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565 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, nike training: Pace breaker - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di camil.laa
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