Diario di catvale, 19 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
46,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1175 kcal Gras: 36,22g | Prot: 102,43g | Carb: 112,50g.   Colazione:  Nocciole, Selex Cocco Grattugiato, Belbake Cacao Amaro in Polvere,  Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Annurca. Pranzo: Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Funghi Porcini,  Sugo di Pomodoro,  Melanzana, Milbona Skyrella. Cena:  Bieta Lessa,  Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura),  Roast Beef. Snacks/Altro: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
1290 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di catvale


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