Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 78,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2588 kcal
|
Gras: 86,99g | Prot: 116,36g | Carb: 331,07g.
Colazione: Pavesi Pavesini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Barilla Pennette Rigate Integrali, Ragù, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Cena: Pane Bianco, Conad Corn Flakes Classici, Melinda Mela Renetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Baguette, Zucchine Grigliate, Arista di Maiale, Melanzana Cotta. Snacks/Altro: Conad Miele Millefiori Squeeze, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Conad Petto di Tacchino al Forno, Coop Baguette, Mukki Stracchino, Misura Cornetto Privolat Albicocca, Mandorle. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|