Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 27,90g | Prot: 68,02g | Carb: 124,33g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Foodspring Shape Shake. Cena: Bennet Vivisi Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Montana Carne Magra in Gelatina, Granarolo Ricotta Light, Pizza. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kempolina
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