Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2013
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2262 kcal
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Gras: 118,95g | Prot: 134,21g | Carb: 157,42g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Cheesecake con la Frutta. Pranzo: Sfoglia di Grano Salati. Cena: Crema di Yogurt Fragola, Speck. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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