Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 57,97g | Prot: 50,90g | Carb: 185,34g.
Colazione: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Блины с Творогом, Вареное Яйцо, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Финик, Кофе. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Tuc Крекеры, Приготовленный Яичный Белок, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Cena: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Апельсин, Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Банан. Snacks/Altro: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лента Смородина Замороженная, Какао-Порошок (Несладкий), Корица, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Эдельвейс Мацун. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|