Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2292 kcal
|
Gras: 87,56g | Prot: 132,50g | Carb: 253,11g.
Colazione: Delba Цельнозерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Сырой Овощ, Гречка Отварная, Суп Овощной, Хлеб Цельнозерновой, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Cena: Миндаль, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Snacks/Altro: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Клементины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Convict Conditioning
|