Diario di Pipps1983, 20 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
94,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1296 kcal Gras: 55,80g | Prot: 73,58g | Carb: 121,87g.   Colazione: Cappuccino. Pranzo: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Carrefour Lattughino, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Olive Nere, Pane Comune. Cena: Pane Bianco, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Mutti Polpa di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
2295 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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