Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 33,21g | Prot: 14,11g | Carb: 89,38g.
Colazione: Apple Juice, Cranberry Juice. Pranzo: Kirkland Signature Organic Walnuts, Coffee with Cream. Cena: Lactaid 100% Lactose Free Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Di più...
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92 kcal
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Esercizio:
Yoga - 27 minuti, Apple Health - 23 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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