Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 55,64g | Prot: 138,56g | Carb: 210,38g.
Colazione: Miele, Mandorle Pelate, Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Centrale del Latte di Brescia Le Filissime Cicorino e Porro, Petto di Tacchino, Olio Extravergine di Oliva, Auchan Pane Integrale. Cena: Petto di Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Fusilli Integrali, Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ch1cco96
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