Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 108,74g | Carb: 103,61g.
Colazione: Mandorle, Burro di Arachidi, Mela Annurca, Weetabix Avena Suave, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Avocado, Pomodori Ciliegini, Baresa Pesto alla Genovese, Combino Pasta Proteica, Milbona Fiocchi di Latte Light. Cena: Coop Melanzane Zucchine Peperoni Grigliati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Le Farine Magiche Farina di Grano Saraceno, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Select Fave Sgusciate. Snacks/Altro: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Nocciole, Pompelmo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di catvale
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