Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 82,76g | Prot: 103,61g | Carb: 110,47g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Latte. Pranzo: Caffè Espresso, Carote, Coop Hamburger di Vitello. Cena: Frittata di Uova, Farina Bianca, Pane Comune, Olio d'oliva, Aia BonRoll Classico, Purè di Patate (Fresco). Snacks/Altro: Zucchero, Latte, Caffè Espresso, Cioccolato Fondente. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kiketta22
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