Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3908 kcal
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Gras: 91,86g | Prot: 259,57g | Carb: 490,62g.
Colazione: Caffè Espresso, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Pane Integrale, Albume d'uovo, Uovo, Santal Succo di Frutta alla Pesca. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, De Cecco Penne Rigate Kamut. Snacks/Altro: Bulk Powders Ciclodestrine , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Petto di Pollo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave losengo
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