Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 85,77g | Prot: 75,70g | Carb: 138,70g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Перловка с Овощами. Cena: Зельц, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрянка Капуста Цветная в Сухарях, Котлеты из Минтая. Snacks/Altro: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом , Чай, Растишка Йогурт Клубничный. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coba.punk
|