Diario di chiaranm, 22 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
54,9 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1101 kcal Gras: 22,28g | Prot: 27,91g | Carb: 190,48g.   Colazione:  Bevanda di Riso Messicano (Horchata), Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto). Pranzo: Coop Mozzarelline, Pedon Farro. Snacks/Altro: Milka Mini Cono Vaniglia, Valsoia La Crème Cioccolato, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiaranm


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