Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 88,14g | Prot: 102,86g | Carb: 80,56g.
Colazione: Uovo, Succo di Pompelmo Rosa. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Semi di Chia, Conad Insalata Classica, Noci Sgusciate. Cena: Bergader Cremosissimo, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Farina di Ceci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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