Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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115,9 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 65,23g | Prot: 61,75g | Carb: 143,78g.
Colazione: Kind Minis Salted Caramel Dark Chocolate Nut, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, 2% Fat Milk, Coffee. Pranzo: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Sara Lee Soft & Smooth Honey Whole Grain White Bread, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), tomato, Roma, raw cut up. Cena: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Ketchup, Cooked Carrots, potato, peeled and boiled, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless. Snacks/Altro: Lifesavers Butter Rum Hard Candies, Clover Valley Mini Marshmallows, Clover Valley Mini Marshmallows. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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