Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2318 kcal
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Gras: 49,76g | Prot: 166,47g | Carb: 300,59g.
Colazione: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pan Bauletto, Fage Risolat 1% Vaniglia, Fesa di Tacchino. Pranzo: Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Britti Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Britti Gallette di Mais , Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Cena: Grana Padano Grana Padano, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Bresaola. Snacks/Altro: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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