Diario di catvale, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
45,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1364 kcal Gras: 56,23g | Prot: 96,10g | Carb: 117,05g.   Colazione:  Avocado, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Pranzo:  Finocchio Crudo,  Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi,  Sugo di Pomodoro,  Gnocchi di ricotta. Cena: Duc De Coeur Senape Francese, Freshona Funghi Champignon, Coop Melanzane Zucchine Peperoni Grigliati, Il Podere Macinato di Tacchino. Snacks/Altro:  Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Lindt Cioccolato Fondente 90%,  Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Torta22aprile. Di più...
1287 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di catvale


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