Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 34,23g | Prot: 74,51g | Carb: 102,58g.
Colazione: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Pranzo: Гречка, Шампиньоны. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Boombar Печенье Фисташка, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Гляссе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|