Diario di LudaShe, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
63,6 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1773 kcal Gras: 90,06g | Prot: 109,11g | Carb: 145,17g.   Colazione: Ашан Банановые Чипсы, Рот Фронт Конфеты Коровка, Лента Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Лента Яйцо, Домик в деревне Творог 5,5%. Cena: Творог 5%, Лента Яйцо, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, Швейцарский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Altro: BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.