Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 56,77g | Prot: 166,98g | Carb: 141,83g.
Colazione: Даниловский Хлеб, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Груша, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Йогурт домашний от Бархат 🍶. Pranzo: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Даниловский Хлеб, Kuhne Хрен Сливочный, Квас, Окрошка без заправки 12.03.19. Cena: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Окрошка без заправки 12.03.19, Морковь. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|