Diario di alohaerba92, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
75,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2015 kcal Gras: 43,78g | Prot: 151,55g | Carb: 242,76g.   Colazione:  Yogurt Greco Fage 0% MIO,  Sale MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO,  Gallette di Riso Scotti MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo:  Mini Biscotti alla Panna Iper, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Sale MIO, Carote MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO,  Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Altro:  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
3128 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alohaerba92


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.