Diario di brandnewriot, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
67,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1077 kcal Gras: 29,73g | Prot: 41,27g | Carb: 159,94g.   Colazione: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale,  Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Old El Paso Salsa Para Tacos, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Gustato Mais Dolce,  Cavolfiore, Esselunga Riso Basmati . Snacks/Altro: Nutella Nutella, Kalos Yogurt Greco 0%, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Yogurt Greco 0%, Formaggio Fresco Light, Primia Cioccolato Fondente 72%, Farina 00, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci . Di più...
1503 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di brandnewriot


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