Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 113,65g | Carb: 54,82g.
Colazione: Semi di Lino, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Pranzo: Penny Market Carne in Gelatina, Valfrutta Lenticchie Bio. Cena: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Mare Tonno al Naturale , Milbona Formaggio Fresco Spalmabile alle Erbe Aromatiche, Uovo Sodo, Penny Market Carne in Gelatina, Penny Market Pane Integrale. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Pelate, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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