Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 82,72g | Carb: 187,15g.
Colazione: Olive Nere, Uovo, Prosciutto Crudo, Pesce Spada, Oro Saiwa Classico. Pranzo: Crostini di Pane Conditi, Bresaola, Carote, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Cavolini di Bruxelles Cotti, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Lidl Pagnotta di Pane Bianco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.spada44
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