Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3636 kcal
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Gras: 119,43g | Prot: 214,67g | Carb: 421,43g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Pfanner 100% Arancia, Selex Fragola Confettura Extra, Fiorentini Fiocchi d'avena, TST Nutrition Omega 3. Cena: Fico Essiccato, Yamamoto Ultra Whey Complex, Mandorle, Bresaola , Pane Bianco, Olio d'oliva, Caffè Latte con Pochi Grassi, Rene Bovino , Pane Bianco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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