Diario di ThatSawa, 24 apr 20

45,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1581 kcal Gras: 86,63g | Prot: 72,08g | Carb: 128,71g.   Colazione: Panna Montata, Fragole Zuccherate. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fusilli Kamut. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ThatSawa


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